Chcę Cię dzisiaj zapytać o coś bardzo ważnego: Czy zdarza Ci się obwiniać innych? Czy raczej bierzesz odpowiedzialność za własne decyzje i własne życie? Jakie myślisz, jakie są konswekwencje obwiniania i tkwienia w roli ofiary? Jak zmieni się Twoje życie, kiedy...

Czy wiesz ...DLACZEGO NIEKTÓRZY LUDZIE MAJĄ „SŁOMIANY ZAPAŁ” I DLACZEGO ODKŁADAJĄ WAŻNE SPRAWY NA PÓŹNIEJ? Dlaczego jedni utrzymują swoje postanowienia, a inni szybko sie zniechęcają?Co zrobić, żeby być w tej pierwszej grupie? A czy Tobie zdarza się odkładać na...

Ciekawe, czy domyślasz się, co było moim największym błędem? Być może myślisz, że to jakiś nieudany związek, a może zła inwestycja lub zrobienie czegoś głupiego? Jak myślisz, co to może być? Wszystkie te wymienione rzeczy, w pewien sposób mogą sie ze sobą wiązać ... i...

Czy wiesz, kto sabotuje Twoje działania, Twoje cele i marzenia? Być może znasz ich bardzo dobrze ... Uwaga, oto oni: Negatywne myśli, brak sił, odkładanie na później, sięganie po szkodliwe pocieszacze, strach, brak pewności, samotność, brak wsparcia ... Czy zdarza Ci...

Witaj w drugiej części mojej nowej serii wideo zatytułowanej "RESET UMYSŁU" 🙂 W tej części nauczę Cię jak wcisnąć "START" czyli JAK ZACZĄĆ PRZEJMOWAĆ KONTROLĘ i WPROWADZIĆ ZDROWĄ DYSCYPLINĘ, co pomoże Ci skutecznie REALIZOWAĆ TWOJE PLANY, ZARZĄDZAĆ CZASEM, RODZINĄ,...

Dlaczego niektórzy ludzie mimo stresu, zachowują JASNOŚĆ UMYSŁU i energię, NAWET W OBLICZU KRYZYSU DZIAŁAJĄ RACJONALNIE, mobilizując się, podczas gdy inni mówią: Nie dam rady, nie mam siły, nie uda mi się ... ? Dlaczego niektórzy ludzie WYKORZYSTAJĄ TEN CZAS, podczas...

Dlaczego jedni panikują, a inni nie? Dlaczego są ludzie, którzy rozsiewają teorie spiskowe? A inni sprawdzają fakty? Dlaczego pewnych osob zupełnie nic nie interesuje i mają w nosie tą całą pandemię? Jako psycholog i psychoterapeuta w UK, od kilkunastu lat pomagająca...